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摘要:保养头发防止脱发,关键在于日常护理。建议定期清洁头皮,保持毛囊畅通,避免油脂堵塞。选择温和的护发产品,避免使用含刺激性成分的洗发水。均衡饮食,摄入足够的蛋白质和维生素,有助于头发健康。避免频繁染发、烫发,减少头...