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摘要:本指南提供全方位建议,助你实现头发浓密生长。包括饮食调整,富含营养的食物有助于滋养头皮;选用合适的护发产品,满足头发需求;定期按摩头皮,促进血液循环和新发成长;保持健康的生活方式,避免压力和不良习惯。遵循这些建...